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D2

早：黑咖啡+水煮蛋（急着去拔智齿没拍照）

午：西兰花豆腐虾米汤（盐+胡椒粉+几滴香油）

晚：自制紫薯奶昔

加餐：锅巴、黑布林

减脂餐 美食摄影 减肥食谱
2020-03-12 3  
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